sexta-feira, 21 de março de 2014

Aprendi ...

Aprendi através da experiência amarga a suprema lição: controlar minha revolta e torná-la como o calor que é convertido em energia. A nossa revolta controlada pode ser convertida numa força capaz de mover o mundo.












quinta-feira, 20 de março de 2014

Adeus Inverno... Olá Primavera !!!

ODEIO-TE INVERNO.... o teu frio atrofia mais os meus músculos atrofiados por isso ADEUS espero que te percas numa terra longínqua e não voltes para o ano.
É hoje!! Finalmente!! A PRIMAVERA chegou às 16horas!!! 
Sol, calor, flores a florir e pássaros a chilrear ... não se esqueçam de aparecer 

Hoje comemora-se o Dia Internacional da Felicidade

A felicidade é um momento durável de satisfação, onde a pessoa se sente plenamente feliz e realizada, um momento onde não há nenhum tipo de sofrimento.
 
 
O que me faz feliz, na verdade é um conjunto de coisas simples. Por exemplo estar com os amigos, o sorriso dos sobrinhos, ajudar os outros, os passeios a beira-mar, conduzir sem destino e muito mais 

sexta-feira, 14 de março de 2014

Solidariedade é ...

"Só dá um presunto a quem lhe der um porco", assim se define Solidariedade no século XXI ;( 
Não gosto disto.. Pronto, ta dito 

quinta-feira, 13 de março de 2014

A dias que a realidade incomoda

O meu grande problema é que o fisico não me acompanha ... começo a achar que encarnei na carapaça do caracol 

terça-feira, 11 de março de 2014

Rui Andrade - Ao teu encontro (VideoClip Oficial)


Belmiro de Azevedo avisa portugueses :



"Trabalhar não mata, estar quieto é que provoca obesidade"

Pedro Abrunhosa - Hoje É o Teu Dia



04. HOJE É O TEU DIA

(Pedro Abrunhosa/Pedro Abrunhosa)


Diz-me se é difícil
Carregar a própria sombra,
Virar a proa na maré
Por mais alta seja a onda,
Ser inteiro e estar de pé,
Sentir o bem quando te ronda,
Diz-me se é difícil
Carregar a própria sombra.

Diz-me o que dirias
Se Deus te aparecesse,
Que segredos guardarias
Se a mão na mão lhe desses,
Se Ele chorar contigo
Porque fim te apetece,
Diz-me o que dirias
Se Deus te aparecesse.

Haja cidades
Que te sirvam de abrigo,
Por toda a parte
Gente que quer ir contigo,
Só há lugar
Para os que riem do perigo,
São tantos os que pedem e que dizem:

Hoje é o teu dia,
Hoje é o teu dia,
...

É tempo de arranjar
20 segundos de coragem,
De passar o rio a vau
Mudar o rumo da viagem,
Bater todas as portas
Beber do fundo da miragem,
É tempo de arranjar
20 segundos de coragem.

Diz-me se tens medo
Por quem perdes no caminho,
Das noites desgarradas,
De mais um dia sozinho,
A vida pode ser
Como veludo ou azevinho,
E diz-me se tens medo
Porque quem perdes no caminho.



sábado, 8 de março de 2014

segunda-feira, 3 de março de 2014

;(

Quero pessoas mais humanas! É pedir muito?

domingo, 2 de março de 2014

Bom Carnaval



A APD Amarante deseja a todos um BOM CARNAVAL!
A animação já começou por aqui com a dança da galinha ahahaha 
Divirta-se!

sábado, 1 de março de 2014

Vamos mexer

Estou a precisar de exercicio para eliminar alguns quilos que tenho a mais, por isso vou começar agora com alguns movimentos ...

1...2...3... Rosa Lemos a mexer



Assim é menos cansativo