"Para ser grande, sê inteiro: Nada teu exagera ou exclui. Sê todo em cada coisa. Põe quanto és no mínimo que fazes..." Fernando Pessoa
quarta-feira, 11 de abril de 2012
sábado, 29 de outubro de 2011
sábado, 17 de setembro de 2011
Inauguração das instalações da APD Amarante
Um dia muito importante no percurso da APD em Amarante mas também uma grande vitoria para mim.
Aqui fica um agradecimento a todos que me ajudaram a chegar aqui.
Aqui fica um agradecimento a todos que me ajudaram a chegar aqui.
sábado, 6 de agosto de 2011
:( -»Dificil não é lutar
Dificil não é lutar por aquilo que se quer, e sim desistir daquilo que se mais ama.Eu desisti. Mas não pense que foi por não ter coragem de lutar, e sim por não ter mais condições de sofrer.
(bob marley)
(bob marley)
segunda-feira, 13 de junho de 2011
segunda-feira, 4 de abril de 2011
Bon Jovi - It's My Life
It's my life It's now or never I ain't gonna live forever I just want to live while I'm alive (It's my life)
sábado, 2 de abril de 2011
quinta-feira, 24 de março de 2011
Enrique Iglesias - No Me Digas Que No ft. Wisin, Yandel
Mirame no me digas que no
Que la noche acaba de empezar
No me digas que no
terça-feira, 8 de março de 2011
sexta-feira, 4 de março de 2011
domingo, 27 de fevereiro de 2011
domingo, 6 de fevereiro de 2011
quinta-feira, 28 de outubro de 2010
terça-feira, 5 de outubro de 2010
domingo, 5 de setembro de 2010
sábado, 24 de julho de 2010
domingo, 27 de junho de 2010
Saudades de TU ... HELDER FERNANDES "Um exemplo de vida no desporto"
Oriundo do continente, HELDER FERNANDES, assim se chama um
homem que para todos nós serve de exemplo de vontade de vida, tivemos o prazer de ter presente na nossa 3ª Meia Maratona das Camélias este atleta de desporto adaptado, que para além de concorrer também fez questão de demonstrar aos portadores de deficiência motora que o desporto é saudavel e uma forma de nos afirmar-mos na vida. Sendo o único participante na modalidade de desporto adaptado na prova, ficou a vontade de na próxima edição podermos abrir essa categoria. Para nós (organização) foi uma grande honra termos recebido o grande atleta que é o Helder Fernandes.
homem que para todos nós serve de exemplo de vontade de vida, tivemos o prazer de ter presente na nossa 3ª Meia Maratona das Camélias este atleta de desporto adaptado, que para além de concorrer também fez questão de demonstrar aos portadores de deficiência motora que o desporto é saudavel e uma forma de nos afirmar-mos na vida. Sendo o único participante na modalidade de desporto adaptado na prova, ficou a vontade de na próxima edição podermos abrir essa categoria. Para nós (organização) foi uma grande honra termos recebido o grande atleta que é o Helder Fernandes.Fonte:http://www.fcvaleformoso.pt/97037.html#top
sábado, 17 de abril de 2010
domingo, 11 de abril de 2010
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010
Uma GRANDE verdade
“Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande, é a sua sensibilidade sem tamanho”
William Shakespeare
William Shakespeare
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